Минтай В Молоке С Овощами

Минтай в молоке с овощами


12

Минтай в молоке с овощами

Время приготовления: 1 час

Время подготовки: 10 мин.

Кол-во порций: 5 шт.

Вид кухни: русская, европейская

Вид блюда: вторые блюда

Рецепт подойдет на: ужин, обед.

Ингредиенты к рецепту «Минтай в молоке с овощами»:

Картофель

3 шт.

Лавровый лист
1 шт.

Лук репчатый
1 шт.
Минтай целый
800 г

Молоко
180 мл
Морковь
1 шт.

Перец чёрный молотый
1 щепотка
Соль
1 щепотка

Чеснок
1 зубчик

Минтай в молоке с овощами в мультиварке

Это блюдо очень диетическое, лёгкое и вкусное. Приготовление в мультиварке делает процесс незаметным. Немного лаврового листа и специй добавят изюминки. Рыбка тушёная в молоке становится очень вкусной и нежной. Минтай — рыба из семейства тресковых и очень постная, и полезная.

Попробуйте и вам понравится. Это отличный рецепт для лёгкого ужина.

{111}

Шаг 1
Потребуется минтай, лук, морковь, картофель, молоко, чеснок, соль, перец, лавровый лист.

Шаг 2
Рыбу моем, чистим и режем на кусочки.

Шаг 3
Овощи чистим.

Шаг 4
Картофель режем средним кубиком. Я использую комбайн.

Шаг 5
Мелким кубиком режем лук и морковь.

Лечение косточки на пальце

Уникальный способ избавиться от косточки на пальце. Акция −50%. Гарантия!

лечение-косточки.senatypog.ru

А давно ли вы ели вкусные раки?

Бесплатная доставка 1-го заказа! Свежие раки по фирменному рецепту!

Классические ракиРаки по-испанскиРаки по-китайскиЖареные раки

raker.ua

Шаг 6
В чашу мультиварки выложим рыбу. Посыпем чесноком, солью и перцем.

Как быстро чистить чеснок

Шаг 7
Выложим овощи и зальём молоком. Добавим 1 лавровый лист.

Шаг 8
Поместим чашу в мультиварку. Выберем режим «Тушение», время 1 час. Рыба готовится быстро, минут через 45 уже всё готово.

Шаг 9
Блюдо получилось очень ароматным и вкусным.

Шаг 10
Подаём в горячем виде.

Коптильня горячего копчения
smokki-house.com.ua

за 409 грн. Всем 1 кг щепы в подарок + вкусные и проверенные рецепты!

5 лет гарантииРецепты в подарокОтзывыСкидка -40%

Масло Крестьянское от 335 руб.
page28326.bmbullet.ru

Минтай в молоке с овощами

Масло Сливочное ГОСТ Оптом от 20 тонн. 72,5%. НДС. Гарантия качества.

Sea Star автор рецепта

Рецептов: 365Рейтинг: 8263

Минтай в молоке с овощами
  • Скумбрия С Овощами В Духовке

Share Button